Power-Fit

Photo by Karolina Grabowska on Pexels.com
Beschreibung

Eine Powerstunde, die einfach nur Spaß macht und jegliche Anstrengung vergessen lässt.

Wie geht das? Mithilfe eines gewichteten Fitnessreifens (Powerhoop). Das Ganzkörper-Fitnessprogramm stärkt Deinen inneren Kern und lässt Hüftgold purzeln.

Freue Dich auf einen strafferen Bauch, stärkere Muskeln im unteren Rücken und unteren Bauch sowie eine gezielte Beanspruchung von Gesäßmuskel, Hüfte und Oberschenkel.

Bitte bring Deinen Hulareifen mit. Wer einen Leihhula benötigt, kein Problem! Schreib einfach eine kurze Mail an Sabrina.


Details

Weiter geht es am 13.09.2021:

  • Alter: Erwachsene
  • Tag: montags
  • Uhrzeit: 20.00-21.00 Uhr
  • Trainerin: Sabrina